ブルターニュ在住のママ・ネットワークを作りたいと思っています。ご興味ある方、ご連絡くださあい♫ asai.kazu(アット)gmail.com


by mama-lorient
カレンダー
S M T W T F S
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

カテゴリ:マタニティな日々( 55 )

母乳の悩み・・・

自分がその立場になるまで、母乳育児の大変さなどは知りませんでしたが、意外とスムーズに出るようになるまで時間がかかるのね・・・という感じで。

現在も十分出ているかどうか不安な毎日だったりします(涙)

とはいっても、色々なサイトの根気よく続けるというコメントに従い奮闘しています(苦笑)

母乳がよく出るようにするために、薦められたfenouil(フヌイユ:ういきょう)の実を煎じて飲んだりしてましたが、BIO(自然食)ショップに行ったら、以前”妊娠線予防”のオイルを買ったことのある、WELEDA(ヴェレダ)の母乳促進(?)ハーブティー”Tisane Allaitement”を発見♪
a0166788_5231442.jpg
fenouille(フヌイユ)、Anis(アニス)、Cumin(クミン)などのブレンドみたいです。とりあ えず、試してみてます(笑)

そのほかにSage-femme(助産師・産婆さん)に勧められたHomeopathie (オメオパシー)のUrtica Urensというもの。
a0166788_5432222.jpg


その他、アーモンドやカシューナッツ、ドライフルーツなどもいいらしいのですが、まだ試していません。

最近は、ミルクと混合しなくても大丈夫な日もあるので、少しは改善している?と、薄っすら期待しています(笑)わが娘、どんどん大きくなっています。

しかし、毎日睡眠不足・・・
[PR]
by mama-lorient | 2010-07-04 05:49 | マタニティな日々

出産しました!

Centre Hospitalier De Bretagne Sud(南ブルターニュサントルホピタル)Pole Femme Mere Enfantにて、5月19日2:35AM、3,145グラムの女の子を出産しました。

無痛分娩での出産で、麻酔で陣痛は和らぐものの出産はやはり思った以上に大変でした。陣痛が始まったのは、18日の14時あたりでしたが、お腹を痛めて産むとはこういうことかと思うくらい麻酔前の陣痛は予想以上にわたしを苦しめました・・・。主治医に18日の朝に会った時には、今日出産は無いと思うけど、とのことでしたが(朝のモニタリングの際には兆候が全くでていなかったので(苦笑))本当に予想がつかないんだなと痛感しました。

現在、この病院では出産ラッシュで、出産後個室がとれないほど。4月は非常に静かだったそうですが、5月は妊婦がひっきりなしに出産におとずれ、夏に向けてもっと出産数もあがるそうです。

私の体調の回復もしばらくかかりそうですが、娘の寝顔を見ると全てを忘れます。

時間を見つけて写真をとってアップします♪ 取り急ぎご報告です♪
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-24 18:12 | マタニティな日々
予定日は21日と言われていますが、というわけで今週です。ですが、特に身体の変化はなく・・・。ただ、トイレの回数はいつも以上に増えたかなというくらい・・・。

だけど、特に変わらない気が・・・。普通は1週間早く生まれるケースがよくあるというけど、そんな気配もなく・・・。ただ、相変わらずお腹の姫はよく動く・・・。そして今日鏡に映してお腹を見たら、更に大きくなっている気がするので、もしかしてまた大きくなった?と心配・・・。

ただ、生まれる兆候は母親にはよくわかるらしい、私もその兆候に気付くのだろうか・・・。ちょっと心配・・・。とりあえず、今日は病院に行く内容のチェックをして、赤ちゃんグッズの再確認もしました。

ベビーベッドのセッティングも終わり。図書館で借りてきた、分娩について書かれた本をおさらいがてら読み。とはいっても不安は募る毎日・・・。週末に産気づいてくれるといいんだけどなぁ(苦笑)
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-17 02:53 | マタニティな日々
先週の土曜日にドクターに、いつ生まれてもいい状況と言われて以来、毎日ドキドキですが。最近の天候の変化に風邪をひいてしまい・・・、寝込む状況がつづいており・・・。結構辛いです(涙)ドクターに話したら、”しょうがないよね~、我慢するしか”とのコメント。ひき始めの際に、薬を飲みたくても飲めない状態なので、のどが痛い→頭が痛い→本格的に風邪に突入・・・という、いつもの風邪のルーティンワークを経験してます(涙)

現在お腹の姫は3150グラムとのこと、このままのサイズで生まれてきてほしい(懇願)出産が近くなると、通常、骨盤の中に頭をセットして、静かになるはず(胎児の出産準備)なのに、風邪をひいて寝込んでいると、ものすごい勢いで動いている・・・ドクターはClub Med(クラブ・メッド)状態と笑うけど、出来ればもうそろそろ出てきてほしい・・・と願う毎日の私です。頭の大きさも9,3センチと言われ(着実に大きくなってる・・・)。
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-13 04:54 | マタニティな日々
日本のお友達が送ってくれたお好み焼きセットを焼いてみました♪
a0166788_3123961.jpg
これが想像していた以上にいい製品でした!!ちょっと感動しました。一気に日本に帰りたくなりました(涙)やっぱり、日本食美味しい!!!!
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-07 03:13 | マタニティな日々
先日、最後のPreparation a la naissance(出産準備)の講座に行ってきました。出産の仕組みなどを色々と説明してくれるので安心できるのですが、今回の話は怖くなりました・・・。

初産の場合は2時間くらいはかかると説明をうけて、そのあと分娩が終わった後に胎盤が排出されて、子宮が元の大きさに戻って行く、とのことなんですが、この胎盤が排出されないと子宮は収縮を始めないそうです。そのため、なかなか排出されない場合はドクターが手を入れて胎盤を剥がすと説明を受けて、一瞬にして怖くなりました・・・・。胎児が作った産道に手を入れて剥がすって・・・想像しただけで血の気が引き・・・。お願い自然に剥がれてきて~と願うばかり・・。

胎児がなかなか外に出られない場合の胎児の頭にくっつけて引き出す吸引器具も見せられました。2種類・・・。これも結構血の気がひくものでした・・・。他には金具のものもあり・・・。赤ちゃんのためにも、そうならないように私も頑張らないと、と思いました。こういった器具を使った場合は、最初は赤ちゃんの頭がいびつになっているそうです・・・。最終的には丸く元通りになるそうですが。

にこやかに話すSage-femme (助産婦・産婆さん)の怖~い話・・・。一気に出産不安倍増の私でした(苦笑)

ちなみに現在身体が出産準備で骨盤が開いてきているみたいで、同じ姿勢で座っていた後に立つと、ぎっくり腰みたいになってます・・・
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-05 15:00 | マタニティな日々

2,9キロになりました

今日も妊婦健診に呼ばれて行ってきました、既に2.9キロになっているらしい。出産まであと3週間、既に3キロ近く、しかも毎週300グラムずつ増えていく可能性があると言われて、恐ろしくなりました・・・。ということは出産のときには4キロ近くになることもあるってこと・・・とかなり不安になりました。4キロ近くになるってことはないと思いますが…(願望)

この前のPreparation a la naissance(出産準備の講座)でSage-femme(助産婦・産婆さん)に出産時点では子宮口が10センチくらい大きくなるになると説明を受けました。今日の検診で頭の大きさが9センチと言われたので、いくら分娩の時点で胎児が頭の形を変えて出てくるといっても、これ以上大きくなったら、難産になるのではと不安になったりしました(苦笑)

無痛分娩の際に背中から硬膜外腔(こうまくがいくう)という細い隙間にカテーテルを入れて麻酔薬を注入する話もSage-femme(助産婦・産婆さん)に説明を受けましたが、麻酔がきいていると痛くないからねとのことでしたが、それでもやっぱり不安かも・・・。とはいっても、覚悟を決めて頑張らないとと思っていますが。あははは・・・。
[PR]
by mama-lorient | 2010-05-02 04:40 | マタニティな日々

無痛分娩

フランスは無痛分娩で出産する人が多いのですが、私も無痛分娩で産む予定です。昨日は麻酔ドクターのアポに行ってきました。現在までの麻酔の経験で何も問題なかったか?アレルギーは無いか等を聞かれる簡単なアポでした。出産予定日まで1カ月を切り、ますますドキドキしますが、姫はお腹の中で激しく動いています(笑)
[PR]
by mama-lorient | 2010-04-29 05:29 | マタニティな日々

36週目に突入

36週目(フランスでは37週目)に突入して、お腹の張りが頻繁になり、出産が近付いているサインだとのことですが。現在2550グラムだろうとのこと。今日わたしの体重を計ったら、以外にも増えてなかった・・・。ここ2週間いいお天気で薄着で出かけたため、お腹を壊したりしたのが影響したのか・・・。

金曜日には出産の際の呼吸法の講義に病院に行ってきました。全てが未知の世界・・・。深呼吸を毎日練習しなさいとSage-femmeに言われました。現在背中は痛いし、腰も痛いので大変です(苦笑)
[PR]
by mama-lorient | 2010-04-25 04:23 | マタニティな日々

体重 Part 2・・・

またも久しぶりに計ってみたら、今日でトータル10.3キロ太っていた。前回がちょうど10キロ、つまり300グラム増えたことになりますが、これが姫の成長であればいいけど、単純に私の皮下脂肪という可能性もあり。うぅ~ん、不安だ。

最近はウォーキングすると若干お腹が痛くなる傾向(友人いわく前駆陣痛?)なので、ゆっくりしか歩けません・・・・。

C&Aという結構安めの衣料品店(?)で赤ちゃん用の手袋を買いました。生まれたすぐの赤ちゃんが顔を引っ掻いたりしないようにはかせるものです。安かったです2ペアで4ユーロくらい。
a0166788_16525279.jpg
可愛いです♪
[PR]
by mama-lorient | 2010-04-16 16:53 | マタニティな日々