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ブルターニュ在住のママ・ネットワークを作りたいと思っています。ご興味ある方、ご連絡くださあい♫ asai.kazu(アット)gmail.com


by mama-lorient
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ビタミン摂取

ドクターに言われて、毎日オリゴ・ビタミン剤を飲んでいます、Gestarelle Gといいますが、妊娠中や授乳期にビタミンを補うものらしいです
ビタミン摂取_a0166788_22503078.jpg
朝ごはんと一緒に飲みなさいといわれてますが、これが結構忘れやすかったりして・・・。急いでお昼に飲んだりしてますが。とりあえず、朝はホットレモンをつくったり、キウィを食べたりもしています。現在夜中に何度も起きたりするので、朝は結構頭がぼーっとしていたりするので・・・。妊婦はトイレが近いと聞いてましたが本当・・・。
by mama-lorient | 2010-02-21 22:56 | マタニティな日々