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最近の子供達

最近の娘二人の写真を載せようとおもいながら、あっという間に1日が経ってしまっています。。。

しかも、この木曜日からパリに仕事に出るため、さらにブログの更新も遅れがち。。

最近の二人の写真とみてみたら、なかなか二人がいい顔をしている写真もなく。。で、結局二枚の写真に。。。まずは、上の子から、随分おねえちゃんらしくなってきた?
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下の子は歩き始めて、いつもたくらんでいます(苦笑)
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# by mama-lorient | 2014-01-21 07:03 | 子供達

1歳1ヶ月になり

歩き始めました、本格的に!

まだまだ、若干ヨチヨチ気味ではありますが。

おねえちゃんの後ろで、何かをたくらみながら。。。
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私の机までたどり着き、いたずらをしようとしています(苦笑)
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そして、いたずらする前に目が合うと、にっこり微笑みます(苦笑)その笑顔は次回にでも。

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# by mama-lorient | 2014-01-05 07:02 | Sae-Elea
二人目を産んだ私の骨盤底筋はかなり弱っており(これが、年齢関係なく、二人目の骨盤底筋にかかる負担は一人目より酷くなることは一般的らしく)、実は二人目を出産後、物心ついたころから、気になっていました。。。

リハビリに取りかからねばと思いながら、結構のばしのばしになっており。。。ジネコのドクターからもらった処方箋を放置していましたが。11月から思い切って、sage femmeにお願いして、来てもらっています。家に訪問してくれるので、とっても、リラックスできていい感じです。

このRééducation périnéale(会陰と骨盤底筋のリハビリ)とは、Kinésithérapeute(運動療法士)が行うstimulation électrique(器具をつかって、刺激させながら、筋肉のリハビリをするもの)とSages-femmes(助産師)が行う、いろいろと頭の中でイメージをさせながら筋肉を自分で動かして行く方法あるのですが。今回私は、Sages-femmes(助産師)が行う方法にしました。というのも、以前のKinésithérapeute(運動療法士)の方法が私にはあってなかったのと、ママ友達の意見を聞いて、Sages-femmes(助産師)のイメージトレーニングの方が断然いいという言葉を聞いてそうしたのですが。

結果、正解でした!結構思った以上に、自分の身体の筋肉についても理解が深まったし、なるほどと言う感じでした。全部で10回のリハビリなんですが、とっても役に立っています。全回復までは、もう少し時間がかかりますが、おかげで、心配事が減り、気分が良くなりました♫

やはり、産後の身体のケアは大切です!日本では、こういったケアが遅れているとの事ですが、フランスでは国が100%サポートしてくれるので、安心です。よかったよかった(ホッ)。

一歳を迎えた娘、段々まだ歩かないんですが、定期検診の待合室で、馬にのってご機嫌(笑)
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# by mama-lorient | 2013-12-02 06:08 | 産後

学校ごっこ

最近の上の子のお気に入りは、学校ごっこです。

何をするかというと、自分は先生(ちなみに、先生の名前は、ジェラルディン)になり、妹とぬいぐるみ達を並べて、その前で、絵本を読んだりする事です。妹は全く、言う事を聞いてませんが(苦笑)

今日も元気に、先生役をやっていました。ちょっと笑えます。
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# by mama-lorient | 2013-10-25 08:47 | 子供達

赤ちゃんにマッサージ♫

上の子のクラスメートに、最近パリからロリアンに引っ越してきたファミリーがいるのですが。いつもとってもお洒落です。さすが、パリに住んでいただけあって、あか抜けているファミリーなのです。

その子のママががPuericultrice(ペリキュルトリス)と言う仕事をしています。フランスでは、出産前後のママの身体のケアやお世話尾してくれる人が、Sage-femme(産婆さん)で、赤ちゃんの世話はPuericultrice(ペリキュルトリス)がやってくれます。始めての出産の際には、このSage-femme(産婆さん)とPuericultrice(ペリキュルトリス)が交互に病室に来るので、正直わけがわからず、というか、何を担当している人なのか、わからず相当困りました。

で、このPuericultrice(ペリキュルトリス)をやっているママに、赤ちゃん(うちの娘は、もうすぐ11ヶ月目突入予定)のオイルマッサージの練習をしていて、資格をとるのに、実際に他の人に教えないといけないので、来てくれないか?と相談されたので。ちょっと行って来ました。

どうやら、このマッサージ、5回にわけて赤ちゃんのマッサージの仕方をおしえてくれるものらしく。初回は、足のマッサージでした。インストラクターのママは、このお人形をつかって教えてくれます。
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超リアルな赤ちゃんですが、フランス人は、こういうリアルなのが大好きですよね(苦笑)マッサージ中は写真が撮れないので、私が頑張ってマッサージしている写真は無いのですが、、娘は気持ち良さそうでした。

このマッサージ、スェーデン式、インド式、とヨガをとりいれたものだそうです。使うオイルは、ひまわり油(85%)菜種油(15%)を混ぜた物を使うそうです。以下マニュアルも見せてもらいました。
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いつもは、激しくハイハイをする娘なので、動き始めないか心配でしたが、消化によく聞く足ツボをマッサージしたりすると、ご機嫌でした。赤ちゃんにマッサージしてあげるといいと聞いていましたが、全くそんな余裕すら無かった私ですが、勉強になりました。

今度お宅の写真を撮らせてもらいたいと思っていますが、彼女の家は、思いっきりパリジャンでした。センスが良すぎて、ちょっと感動しました。しかも、子供用の服も作るそうです。いいママだ。(感動)

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# by mama-lorient | 2013-10-12 07:06 | Sae-Elea